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11/16/2012

Nutriçãodo Bébe - Dos Líquidos aos Sólidos



"Para uma comunidade, não há melhor investimento do que dar leite aos bebés." Winston Churchill

Quando o bebé se alimenta exclusivamente do leite materno, é garantido que ele recebe todos os nutrientes de que necessita.

Quando ele começa a consumir sólidos, é necessário pensar nas proteínas, ferro e cálcio que os alimentos lhe estão a proporcionar.

Mas durante o primeiro ano a preocupação não deve ser excessiva, até porque, por norma, ainda é acompanhado pelo leite materno, sendo os alimentos sólidos apenas para proporcionar ao bebé o gosto pela textura dos alimentos.

Nutrição necessária: (/ 0,5 kg / dia)
  • Até 6 meses: 35-55 kcal
  • 0-6 meses 49 kcal
  • 6-12 meses 45 kcal
  • 1-3 anos 46 kcal

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